私の場合ニキビがひどくなってきた

私の場合、ニキビがひどくなってきた場合には、洗顔石鹸でピーリングを行うようにしています。
ピーリングを初めてやった時は、肌に少しヒリヒリした感覚がありました。
そのため、なんだか怖くなって即止めることにしたのですが、肌が正常に戻ったら、そのヒリヒリ感がきれいさっぱり消えて、ニキビがキレイに改善されました。
それからは、ニキビができるとピーリングをしています。
典型的なニキビの原因のひとつとして女性ホルモンのバランスが乱れていることが関係しています。
ホルモンの乱れは、ストレスが原因となって簡単に崩れてしまうということがわかってきました。
生理前は特別女性ホルモンが非常に乱れやすくなります。
生理直前にニキビを気にされる女性が多いのも実はこの女性ホルモンの乱れからきているのです。
10代の期間、チョコレートやスナック菓子を過食すると翌日にはニキビが現れていました。
食べ物がてき面に影響するんだ、と経験したものです。
その後、歳をとるとともに食べ物にも気を遣うようになり、あまり食べないようにしています。
その結果かニキビも完全に現れなくなりました。
ここ数年では、美容家電が世に浸透して自宅にいながらまるでエステを受けているかのようなスキンケアができるのがとても嬉しいことです。
私はエイジングに関するケアができる家電に今目がありません。
若いうちからコツコツとアンチエイジングしていると、2,3年後のお肌が違ってくるかもしれないと思うので、頑張ってケアしています。
お肌のお手入れをちゃんとするかしないかで、お手入れの効果の差が大きく感じることができます。
お化粧がうまくいくかどうかも素肌の調子の度合いで変化がでると思います。
素肌が良い状態でするためには、丁寧なお手入れを行うことが肝心だと思います。